Digi-Talk: Konzentration und Achtsamkeit in Kita und Schule

Wie können Kinder lernen, bei sich zu bleiben – in einer Welt voller Reize?

In diesem kompakten Online-Vortrag beleuchten wir zwei zentrale Schlüsselkompetenzen für die Entwicklung von Kindern: Konzentration und Achtsamkeit. Sie sind nicht nur entscheidend für erfolgreiches Lernen, sondern auch für emotionale Stabilität und Selbstregulation sowie für ein wertschätzendes Miteinander.

Der Vortrag richtet sich an Pädagoginnen und Pädagogen aus Kita, Schule und Hort, die praktische und leicht umsetzbare Impulse suchen, um Achtsamkeit kindgerecht in den pädagogischen Alltag zu integrieren. Dabei geht es nicht um zusätzliche Aufgaben, sondern um kleine, bewusste Momente, die Großes bewirken können.

Warum ist das Thema so aktuell?
In einer Welt voller Ablenkung fällt es vielen Kindern zunehmend schwer, ihre Aufmerksamkeit zu bündeln oder zur Ruhe zu finden. Doch Konzentration ist keine Selbstverständlichkeit – sie entsteht durch Übung, durch gezielte Impulse und durch Räume, in denen Stille und achtsames Wahrnehmen Platz haben.

Mit einfachen Mitteln – durch kleine Rituale, Bewegungsübungen, Atempausen und sinnliche Erfahrungen – lässt sich eine Atmosphäre schaffen, in der Kinder lernen, bei sich anzukommen.

Inhalte des Vortrags:

• Warum Konzentration und Achtsamkeit heute wichtiger sind denn je

• Neurobiologische Grundlagen kindgerecht erklärt

• Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen mit Elementen aus dem Kinderyoga – durch gezielte

•  Bewegungsimpulse, achtsame Atemübungen und die bewusste Schulung der Sinneswahrnehmung

Ziel: Mit wenig Aufwand große Wirkung erzielen – Kinder und Pädagog:innen dabei unterstützen, mit kleinen, achtsam gestalteten Momenten mehr innere Ruhe, Konzentration und emotionale Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.

Termin: am 10.02.2026 // 16.00 Uhr

Wo? Digital über BigBlueButton / Den Einwahllink erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung.

Kosten: kostenlos

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!