2024#29 „Gereift, beseelt, besonnen“ –Kreative „Ü-50 Generation“

Reiferwerden kann äußerst überraschend vor sich gehen und heißt nicht nur beständiges Sich-Entwickeln, Wachsen und Über-uns-Hinauswachsen, sondern kann bewusstes Wert­legen oder aber Gezwungen-Werden bedeuten, sich auf die Kunst des Sein-, Belassen-, Loslassen und Vertiefenkönnens zu fokussieren.

Seminarinhalte:
Ergreifen wir die Chancen mit seelischer Anmut, mutiger Wonne und heiterer Gelassenheit! Mithilfe von Achtsamkeit, innerer Beweglichkeit und gewonnenem "Gottvertrauen" lassen sich essentiell erworbene Fähigkeiten und Talente trotz evtl. abnehmender physischer Kräfte mit erstaunlicher Tiefe in neue Dimensionen verwandeln. Wir arbeiten mit Prozess-Elementen der kreativen Bewegungs-, Tanz- und Körper-Ausdrucksarbeit mit Musik aller Art und Kulturen, der Tiefenentspannungs- und Imaginationsarbeit, interaktiven Reflexions- und Vortragseinheiten sowie in Stille und Meditation.

Kompetenzerwerb:

• wir erleben, erörtern und lassen im Seminar wirken, wie sich auf allen Ebenen des Seins eine ganzheitliche Entwicklung und Vertiefung bezahlt machen kann:

• körperliche Gesundheit, die Beeinträchtigungen und Krankheit nicht ausschließt,

• psychische Stabilität, die veränderte Ängste und Umstände annehmen lernt,

• emotional-soziale Kompetenz, die einen neuen Blick auf bisheriges Rollenverständnis und Umgang mit Stresssituationen zulässt,

• seelisch-spirituelle Tiefe, die sich und anderen Halt geben kann in turbulenten Zeiten des beständigen Wandels.

Bitte mitbringen:

bequeme Bewegungsbekleidung, eine Decke, Kissen und Isomatte für die Entspannung, Schreibsachen für Notizen

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!